Comment habiller un bébé pour la nuit ?
Comment puis-je habiller bébé la nuit ? C’ est la question que nous nous posons tous ! Et s’il fait trop chaud ou trop froid dans votre chambre, vous avez toujours peur de couvrir votre bébé trop ou pas assez. Alors avez-vous la réponse à « Comment habilles-tu bébé la nuit ?
» Quelle est la température idéale pour la chambre des enfants ?
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La température idéale du jardin d’enfants devrait être comprise entre 18° C et 20° C… Je sais que je m’acclimater beaucoup mieux dans une pièce où il fait frais, alors qu’il est bien couvert que dans une pièce légèrement plus chaude.
Je vérifie la température de la chambre du bébé
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Un petit thermomètre suffira (à condition que vous envisagiez soigneusement de le vérifier avant le coucher bébé). Veuillez noter que certains téléphones bébé sont équipés d’un thermomètre d’alarme ou trop faibles lorsque les températures sont trop basses. Pratique !
J’ habille le bébé en fonction de la température de sa chambre
Voici les vêtements que bébé peut passer une nuit tranquille à la bonne température (pour en savoir plus sur les sacs de couchage pour bébé, cliquez ici) :
Cliquez ici pour lire le schéma « Comment habiller le bébé la nuit pour dormir ? « télécharger. Si vous souhaitez intégrer ce programme sur votre site Web, veuillez demander une autorisation préalable par courriel à contact@cookingformybaby.com.
Comment habiller le bébé à dormir, en fonction de la température de sa chambre ?
- Moins de 16° C :
- – De Chaussettes
- – Des Gants
- – Un Motorhaube
- – Un Körper manches Sehnungen
- – Pyjama Un
- – Une gigoteuse ouatinée (TOG 2)
- Zwischen 16°C et 17°C :
- – Des Chaussettes
- – Un Körper manches Sehnungen
- – Pyjama Un
- – Une gigoteuse ouatinée (TOG 2)
- Zwischen 18°C et 19°C :
- – Un Körper manches Sehnungen
- – Pyjama Un
- – Une gigoteuse ouatinée (TOG 1)
- Zwischen 20°C et 21°C :
- – Un Körper manches Courtes
- – Pyjama Un
- – Une gigoteuse ouatinée (TOG 1)
- Zwischen 22° C et 23° C :
- – Un Pyjama Léger
- – Une gigoteuse légère (TOG 0.5)
- Zwischen 24°C et 25°C :
- – Un Körper manches Courtes
- – Une gigoteuse légère (TOG 0.5)
- 26°C :
- – Body à manches courtes
- 27°C et plus :
- – Une couche simple
Il ne peut y avoir aucun doute ! Ensuite, il est préférable de vérifier si le bébé dort bien et qu’avec les vêtements qu’il porte, il n’est pas trop chaud ou trop froid. Pour ce faire :
Nous vérifions le ventre du bébé : il fait chaud, tout va bien.
Ses petits pieds : ils sont généralement un peu plus frais que son petit ventre.
Soyez prudent, votre bébé peut également être un peu cool ou tendance à se réchauffer rapidement, sinon il y aura une fièvre, donc nous allons ajuster les vêtements de bébé ! Choisir des vêtements de bébé pour la nuit est très important, alors ne prenons pas cela à la légère 😉
En conclusion…
- Nous veillons à ce que la pépinière ait une température comprise entre 18°C et 20°C.
- On ne couvre pas trop bébé ! Il s’agit d’un facteur de risque très grave pour le syndrome de mort subite du nourrisson.
- Nous nous assurons que le bébé n’est pas trop chaud ou trop froid pendant le sommeil. Nous n’hésitons pas à vérifier si nous avons des doutes.
- Nous ajustons les vêtements de bébé pour la nuit en vérifiant leur petit ventre et les pieds une heure après le sommeil.
Bonne nuit, les bébés !